aoi’s blog

自身が持つ関節リウマチの事を中心に、日本を離れて海外生活する中での出来事を投稿中:)

食事

体調の変化

ベルリンへ来てから色々と体調の変化が起こって前回の記事に書いたomega-3、一時中断しています。 3月にベルリンへ移ってから、身体の調子が総合的によろしくない... リウマチの痛さが出る頻度だったり、その痛さのレベルだったりが高いのです、高過ぎるので…